うつ病は、本人も家族もつらいんです

こんにちは。
コージーです。

あなたは、うつ病で悩んでおられるか、
もしくは、家族、知人がうつ病になってて悩んでいますね。

ご家族か知人のかたのほうが多いかもしれませんね。
うつ病患者ご本人は、何をする気力もわかないもんですから。

実は、私も長い間うつで苦しんでました。

私の場合、まずは不安神経症からはじまりました。
今では、パニック障害とよぶらしいですが。

対人関係がいやになり、外出することがいやになり、
気がつくとうつ病になっていました。

うつ病に限らず、心の病というのは本当につらいものです。

周りの人間に苦しみをわかってもらいたくても、
伝える方法がありません。

「どうしてわかってくれないんだ」って、
妻に当たったことも何度もありました。

今にして思えば、周囲の人間、特に家族はもっと大変なんですよね。
本人以上に、つらい思い、苦しい思い、悲しい思いをするんです。

うつ病は家族の対応しだいで、良くもなり悪くもなるんです。

自分の経験から、そのことを１人でも多くの人に伝えたい。

そう思ってそういったマニュアルはないものかと
いろいろ探していました。

そしてやっとみつけたんです。


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